/
Aikido
Aikido je japonské bojové umenie zamerané na harmonické zvládnutie útoku bez zbytočného použitia sily. Využíva najmä pohyb tela, páky, hody a prácu s rovnováhou súpera.
Cvičenie aikida rozvíja koordináciu, pohyblivosť, koncentráciu, sebaovládanie a rešpekt voči partnerovi. Je vhodné pre študentov, ktorí chcú zlepšiť svoju fyzickú pripravenosť, disciplínu a osvojiť si základy sebaobrany.
Vyučujúci:
Frankovič